Descubriendo la naturaleza

En esta época de vacaciones es la oportunidad para acercarnos a la naturaleza. La propuesta es hacer un recorrido por distintos paisajes que poblaron nuestra infancia y que son una rica experiencia para nuestros niños, mirar un eclipse, atravesar un campo con el pasto muy alto o hundir sus manos en el barro, seguramente también con ellos aparecerán emociones: la risa compartida, las manos entrelazadas, el recuerdo del olor a tierra.
Estas emociones nuestras que llegan con los recuerdos las podemos transferir y jugar con ellas, ya que cuando los sentidos están abiertos son verdaderos aliados, para percibir y conocer la realidad, también para construir en diálogo con ello aprendizajes valiosos. Los entornos naturales son una fuente inagotable de recursos para jugar. Están al alcance de todos, en mayor o menor medida, sin importar el lugar geográfico. Por eso descubrir el mundo a través de experiencias “naturales” nos posibilita validar la curiosidad de los niños y niñas y rescatar experiencias que recordarán toda la vida a modo de sensaciones, aromas y arrullos. Jugar al aire libre, explorando la naturaleza sin dañar su equilibrio ecológico, nos hace sentir incentivados a explorarla y descubrirla mediante el juego significativo en ella y con ella, generando una actitud curiosa para el desarrollo de la actividad lúdica.

Una idea entretenida es jugar junto a nuestros niños a la luz de la luna, especialmente estos días de calor.

Lectura en vacaciones

Todos estamos concientes que la lectura es un aspecto fundamental en el desarrollo de los niños y que mientras más temprano se les incentive a leer, podrán lograr más independencia y desarrollo cognitivo. Pero sabemos también que la tarea no es fácil, sobre todo hoy, cuando nos enfrentamos a un mundo de distracciones que, si bien son parte de desarrollo y los espacios de diversión de los menores, también pueden “bloquear” el interés de estos por la lectura. Es por eso la importancia de acercar a los pequeños a la literatura didáctica, a través de cuentos cortos, simples y divertidos. Ahora que la mayoría de los niños está de vacaciones, ocupemos su tiempo en llevarlos a bibliotecas, librerías, leamos cuentos entretenidos para ellos, que sientan que la lectura no es solo algo pedagógico, sino también diversión.



(La biblioteca de Santiago, tiene un espacio especialmente dedicado a los niños, totalmente recomendable)

Matías ya es grande

En el mes de Diciembre, tuve el gran placer de asistir a la graduación de Kinder de Matías… mi alumno, mejor dicho mi ex alumno, quien ya hace un año que egresó de nuestro jardín. Quise recordarlo porque el hace un tiempo atrás, cuando aún estaba en mi grupo escribió algo para este blog (es de esos textos que algún día perdí). Buscando entre mis documentos lo encontré y quise recordarlo con todo el cariño y admiración que él se merece.

El mundo de Jack

En la noche vi una película que se llamaba el mundo de Jack, me gusto porque era emocionante cuando descubrió la navidad, la descubrió en el tronco de un árbol donde había una puerta secreta en el bosque a través de ella vio la nieve, árboles navideños y al viejo pascuero.
A Jack le gusto tanto que quiso llevárselo a su mundo, le dijo a unos niños que se lo trajeran pero se equivocaron y en vez de llevar al viejo pascuero, se llevaron al conejo de pascua, los niños volvieron y por fin se llevaron al viejo pascuero.
Pero no pude ver el final, aunque me hubiera gustado que Jack se casara con su novia en navidad y que el viejo pascuero estuviera ahí.




Gracias Matías…..

La Risa

La risa es un poderoso mecanismo de defensa, una eficaz herramienta para enfrentar conflictos y superar la adversidad. Cada vez que una persona ríe se movilizan más de 400 músculos en todo el cuerpo, aumenta la frecuencia cardiaca, se duplica la actividad pulmonar mejorando el sistema de oxigenación, se activa el trabajo metabólico y el organismo libera gran cantidad de adrenalina y endorfinas, hormonas naturales que funcionan como analgésico y tranquilizantes, como consecuencia se reduce el estado de estrés, se descargan emociones y se mejora el ánimo. El buen humor y el optimismo se asocian a un sistema inmune fuerte y a la salud mental.
Los niños aprenden del ejemplo, por lo tanto es fundamental la actitud de la familia, si los padres son optimistas y alegres lo más probable es que los hijos también lo sean. Lo más importante es tener en cuenta que más allá de un juego, la risa y el buen humor puede proteger a los niños y hacerlos más felices ahora y en el futuro.
Los niños que tienen desarrollado el sentido del humor son más felices y optimistas, tienen una autoestima más desarrollada y pueden mejorar mejor los conflictos. Los niños con sentido del humor, son más queridos por sus pares, tienen muchos amigos porque tienden a crear un ambiente positivo y cordial a su alrededor.
Además, tienen menos posibilidades de sufrir depresiones e incluso tienen más resistencia frente a las enfermedades u otros problemas físicos. Experimentan menos estrés porque tienen más capacidad para poner los problemas en perspectiva y afrontar las situaciones difíciles.
Que bueno sería que todo el mundo fuera feliz, pero podemos comenzar con algunas sonrisas, disfrutar de nuestra vida, querer lo que vivimos, quiero contagiarles mi optimismo a todos, especialmente a mis niños…

Siempre protegidos del sol

En esta época en que el sol está más intenso y peligroso especialmente para los niños, es importante tomar en cuenta, que nuestro país es uno de los países del mundo más afectados por el problema del agujero de Ozono, que deriva en un aumento de la radiación ultravioleta que reciben las personas. De esta radiación la más grave es la UVB, que se concentra alrededor del medio día y produce quemaduras de la piel que derivan en manchas, arrugas prematuras, perdida de elasticidad y, en los casos más graves, cáncer de la piel.
De acuerdo a estadísticas mundiales durante los primeros 18 años de vida, las personas han tomado todo el sol que debió distribuirse en 50 años, absorbiéndose el 80% de la radiación solar que se podría recibir en la existencia. Por ello se habla de daño acumulativo.
La destacada dermatóloga, asesora de la corporación nacional del cáncer CONAC Doctora Cecilia Orlando indica que la radiación solar es culpable del envejecimiento prematuro y del cáncer de piel.
Ella explica que el sol es un agente cancerígeno completo, lo que quiere decir que por sí solo tiene la capacidad de generar cáncer en la piel de los seres humano, sobre todo en los de piel más blanca. La radiación ultravioleta acelera además la velocidad del envejecimiento ya que atraviesa la epidermis y llega al colágeno destruyéndolo. Este efecto es aún mayor en niños ya que lo que se mide es la capacidad de la piel de reaccionar y defenderse de la radiación ultravioleta, y en este sentido la piel de los niños, menos aún las de los bebés, no han desarrollado aún la capacidad de defenderse, razón por la cual ellos están más expuestos al daño solar. Es por eso que se recomienda , ojala no exponerse al sol sin tener protegida la piel con ropa, usar gorro o sombrero y en el caso de los niños no cortarles demasiado el pelo. Además de la aplicación diaria de fotoprotectores en todos los meses del año en aquellas zonas expuestas al sol.
Recuerden que piel “Bronceada es piel dañada”
Cuidemos especialmente a nuestros niños

Diana

Feliz cumpleaños...

Mi blog está de cumpleaños. Y tenía deseos de hacer algo especial para celebrarlo, y no se me ocurrió nada. Así es que solo diré que estoy contenta, porque el espacio fue creado en un momento emocionalmente especial de mi vida. Me costó mucho encontrarle un nombre, y le estaré siempre agradecida a aquella persona especial que me regaló “Suspiro de oso”.
Y este suspiro se ha vuelto un lugar de encuentro con gente bella. Pero también ocurrió algo que no esperaba, se volvió la ventana de mi trabajo. Aquí puedo mostrarle a los padres lo que hacen sus hijos. Puedo mostrarles que también soy madre y tengo los mismos miedos y temores que ellos. Hemos comentado algunos de los textos del blog en reuniones de apoderados, he recibido comentarios de algunos padres e incluso de ex alumnos. Y en un momento de inspiración mi alumno “Matías” escribió un texto sobre una película, del cual aún me siento orgullosa.
Muchas cosas se han escrito, no es difícil escribir sobre niños. Es por eso que estoy contenta. Y le agradezco a cada lector por ser parte. También a los niños y padres por unirse a esta ventana. Espero seguir escribiendo, seguir entregando conocimientos, seguir conociendo gente especial.
Y, a pesar de que este blog se creo mucho antes (perdí toda la información anterior). Esta fecha fue el inicio, y ya es un año desde que reorganicé todo y escribí mi primer texto y puse las primeras fotografías …


Feliz cumpleaños “Suspiro de oso”